LAUFEN MACHT SCHLAU!
2022
Prof. Dr. Dr. Ralf K. Reinhardt
eMail: ralf.reinhardt@me.com
Mobil: 0172 982 45 64
Laufen macht schlau!
Beide Teile unserer Studie (Pilotstudie 2005 und Hauptstudie 2006)
zeigen einen deutlichen positiven Effekt von Ausdauer-Lauftraining
auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns junger gesunder Menschen.
Zahlreiche weitere Studien belegen außerdem,
dass Ausdauer-Lauftraining natürliche Alterungsprozesse
des Gehirns verzögert und sogar den Verlauf
psychischer Erkrankungen (Depressionen) günstig beeinflussen kann.
Ausführliche Informationen zur Studie finden Sie hier.
Für Vorträge oder andere Anliegen erreichen Sie den Leiter von
Laufen macht schlau! unter den oben genannten Kontaktdaten.